あなた自身で運命は変えられます。幸運を呼び込む「２２」のハッピーフレーズのうち、今回は３つをお伝えします。

1. うれしかったことを思い出す。

お部屋だけでなく、心の掃除も大切。過去の出来事を後悔するより楽しかったこと、うれしかったことを思い出してみて。
心のスイッチが変わります。

2. 子の刻（23時～1時）に寝る。

子の刻に寝ることは体や心のデトックス効果が一番あります。翌朝の化粧ノリがぜんぜん違いますよ！化粧ノリがいいと不要なものが体から出ている証拠です。子の刻に寝るだけで体質から運の質まで変わるなんて、こんな素敵なことはないですね。

3. プラス思考に洗脳する。

自分をプラスに洗脳して、気分転換のプロになりましょう。朝起きたら雨が降っています。「髪のカールがとれちゃうし、靴も汚れるし嫌だなぁ」と思う人と「湿度が高いから、肌が乾燥しなくていいわ」と思う人、どちらが幸運体質かは一目瞭然ですね。自分でプラス思考になると気分転換に最高です！
ハッピーへの道は、モチベーションをいかに上げていくかです。